Jeg vil bli kjent med nye folk, men vanskelig pga en venninne!

Jente, 15

Hei. Har nettop begyndt på vgs. Jeg går på en linje 40 minutters bussavtand fra hjemme, kun sammen med en jeg kjenner fra før av. Så har jeg bestevennen min på en annen linje på samme skole. Ellers kjenner jeg ingen. Har gått i klasse med begge fra 1.-10. det har vært mye styr hele tiende klasse med hele gamle vennegjengen, spesielt hun jeg nå går i klasse med. mye at hun ikke føler seg inkludert. Det er selvfølgelig kjipt å gjøre alt du kan og bli beksyldt for å vere utestengende hver dag. Men jeg kom meg gjennom ungdomskulen ved å si til meg selv at alt blir annerledes på vgs. men nå er jeg alene med hun hver dag og jeg får ikke blitt kjent med noen nye uten at hun er med. Og hun kjenner godt bestevennen min og jeg kan ikke bevege meg uten at hun henger på meg. Og hun har jo ingen andre, så hva skal jeg gjøre? Og når vi tre tar buss fra samme sted. Hvem skal sitte sammen og ikke!? Det blir feil uansett. Og jeg hater det fra før, så dette gjør dagene enormt slitsomme.

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg skjønner veldig godt at dette blir slitsomt. Du har allerede brukt mye energi på denne situasjonen gjennom tiende klasse, og nå føles det som om du har tatt med deg det samme problemet inn på VGS, selv om du egentlig hadde gledet deg til en ny start.

Det er lov å ville bli kjent med nye mennesker uten at det betyr at du svikter henne. Du kan være en god venn og samtidig ikke være ansvarlig for at hun aldri skal føle seg alene. Hvis du hele tiden må ha henne med for at hun ikke skal føle seg utenfor, blir det veldig vanskelig for deg å få ditt eget liv på den nye skolen.

Begynn gjerne litt forsiktig. For eksempel kan du gå bort til andre i klassen alene, sette deg med noen andre av og til eller bli med på noe uten henne. Du trenger ikke gjøre det til en stor samtale. Det er helt normalt å bli kjent med folk hver for seg.

Og når det gjelder bestevennen din og bussen: det finnes egentlig ingen løsning der ingen kan føle seg litt utenfor. Dere kan bytte på eller sitte alle tre, men du trenger ikke ta ansvar for å gjøre alle fornøyde hele tiden. Det viktigste nå er at du også får det bra på VGS.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 18.8.2026