Redd jeg aldri finner noen som liker meg og vil ha meg. Dårlig selvtillit.

Hei

Det er vanlig å føle at alle andre har eller har hatt kjæreste, men slik er det ikke. De fleste på din alder har ikke kjæreste, så du er ikke alene. Jeg skjønner at det ikke oppleves sånn fordi mange i din venne-gjeng har begynt med kjærester tidlig, men det er ikke det som er vanlig og mange er mye eldre enn dere når de får kjæreste for første gang.

Det kan være lurt å jobbe litt med hvordan du har det med deg selv mens du venter på at den rette skal dukke opp. Tenk på at du er god nok og verdt å være kjæreste med. Det er ikke noe galt ved deg og du er langt fra stygg. Du er god nok akkurat som du er! Og plutselig en dag har du også kjæreste.

Bli kjent med folk! Vær blid, positiv, imøtekommende, glad, nysgjerrig og kjenn at du er en bra gutt. Det å være høflig, hjelpsom, snill og trygg gjør at folk ser på deg og vil ha deg i livet sitt.

Hvis man klarer å være sin egen beste venn, altså være snill med deg selv, si fine ting til deg selv om hvor bra du er og hva som gjør deg til akkurat deg, så vil man føle seg bedre. Man vil da også utstråle selvtillit og det vil bli lagt merke til. Dette med selvtillit & selvfølelse kan du også snakke med helsesykepleier på skolen om.

Ta vare på tenåringstiden og alt som er bra. Vær med venner og familie. Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no