Får smerter i ansiktet, halsen og brystet om kvelden. Hva kan det være?

Jente, 16

Hei. Jeg lurer på noe om smerter jeg ofte får, og håper dere kan hjelpe meg å forstå hva det kan være. Jeg pleier å få ganske vondt i ansiktet, spesielt om kvelden. Det føles veldig stramt i kinnene, langs kjeven, i panna og noen ganger på siden av halsen. I det siste har det blitt verre, og det kan komme i bølger etter hverandre. Når det er på det verste, føles det så stramt og vondt at det nesten kjennes ut som kroppen min ikke fungerer som den skal. Jeg kan også få vondt under brystet, som om noe sitter fast, og noen ganger føles det som jeg ikke får puste ordentlig. Dette skjer nesten hver kveld. Jeg lurer på hva dette kan være, og om det er noe jeg burde få sjekket hos lege? Takk for svar.

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er ubehagelig for deg, og at du lurer på hva som kan være grunnen til at du har det på denne måten.

Det du beskriver med stramhet og smerter i ansikt, kjeve, panne og hals, som særlig kommer om kvelden og kan komme i “bølger”, kan høres ut som spenninger i muskler. Mange merker dette som en del av stress eller anspenthet, selv om man ikke alltid er klar over at man er stresset. Det er også ganske vanlig å stramme kjeven eller bite tennene sammen uten å tenke over det, noe som kan gi slike plager.

Smertene du kjenner under brystet og følelsen av at det er vanskelig å puste kan også passe med at kroppen er anspent eller at pusten blir litt overflatisk. Når dette skjer ofte, kan det oppleves ganske ubehagelig og nesten litt skremmende, slik du beskriver.

Når det er sagt, så er det imidlertid ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer sikkert hva gjelder ditt tilfelle uten at vi vet mer om deg og har fått undersøkt deg selv.

Når du har smerter som kommer såpass hyppig, og særlig når det også påvirker pusten din, er det lurt å få det vurdert hos fastlegen din. Legen kan snakke med deg, undersøke deg og vurdere om det dreier seg om muskelspenninger, stressreaksjoner eller om det kan være andre forklaringer.

Du bør spesielt ta kontakt hvis det fortsetter slik, blir verre, eller hvis du får tydelige pustevansker, kraftige brystsmerter eller føler deg svimmel eller uvel.

Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 5.5.2026