Vet andre vil meg vel men samtidig føles det ikke sånn. Hva er galt?

Hei du

Jeg vet ikke hva som er «galt med deg» eller med andre ord hva det er som plager deg mest.

Men du forteller om en slags paranoid følelelse der det høres ut som at du blir var og «på vakt» for hva andre tenker og er motivert for når det gjelder deg. Du forteller du får mye omsorg og kjærlighet nå og det er flott, men kan det hende du også har opplevd noen ting som har vært særlig tungt og skuffende i relasjoner? For esksempel mobbing, utestenging, brudd, forskjellsbehandling, dyp misforståelse eller noe annet som du har med deg i historikken din og dermed er «på vakt» for nå for å beskytte deg slik at det ikke gjør vondt på nytt.

Slike utforskninger kan være nyttig å stille seg selv når du skal prøve å finne ut av hva som er galt/hva som ligger bak disse tankene og følelsene.

Jeg merker meg at du har en psykolog og det høres ut som at slike former for tema for å utforske hva det handler om kan være nyttig dersom du ønsker å komme mer til bunns i disse tankene og følelsene.

Jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til videre.

Med vennlig hilsen psykologen