Eks-kjæresten prøver å ødelegge for meg i mitt nye forhold.

Gutt, 17

Hei, tideligare var jeg sammen med ei jente. Det blei slutt etter mye skuffelser, krangling, usikkerhet og frem og tilbake. Eg tok det tung men etter lang tid har eg fått vete hu ikkje va så snill bak ryggen min. Men etter videregående fekk eg meg ny kjæreste. Og ting blei bra igjen. Men seff EXen snakka fortsatt dritt om meg, viser folk gamle meldinger osv. tar mye av energien min og eg vet eg ikkje kan gjere noe med det. Ungdomslivet har berre vert et rent helvete. Forstår ikkje Koffer ex fortsatt sprer rykter og viser bilder og chat som får meg til å sjå ut som den desperate. Er redd for detta ska ødelige for mitt nye forhold. Og vet at eg berre snakke med kjæresten om det men eg vil helst ikkje snakke om dette, er så ubehagelig. Ka skjer med jenter nå til dags? De er så jævlige mot andre og kvarandre. Kjæresten skal gå i klassen til desse jentene til neste år. Er også dritt lei av detta. Eg ville berre ha venner og et fint liv men så skal det komme så mye i veien… live blir ødelagt

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg kan godt forstå at du blir lei av at eks-kjæresten din fortsatt påvirker livet ditt. Nå når du har funnet deg ny kjæreste og alt kunne være bra.

Jeg synes du skal være glad for at du og eks-kjæresten gjorde det slutt, etter at dere hadde mye skuffelser, krangling, usikkerhet og fram og tilbake. Det høres ikke ut til å ha vært et oppbyggende forhold.

Jeg synes kanskje at du lar dette med eksen din påvirke deg for mye. Det viktigste er at du snakker med din nåværende kjæreste, sånn at hun vet om eksen din, og skjønner at hun bare prøver å ødelegge for deg.

Selv om du ikke vil snakke med den nye kjæresten om det, så er nok det best for forholdet deres. Jeg tenker at åpenhet og ærlighet er bærebjelkene i et forhold, uten det har du ingenting. Jeg forstår godt at du synes det er ubehagelig.

Fordi om eks-kjæresten din er sånn som du beskriver så er ikke alle jenter sånn. Du kan ikke la henne være modellen på at sånn er alle enter nå til dags. De fleste er helt allrighte jenter og som oppfører seg anstendig mot andre mennesker. Jeg tror at eks-kjæresten din også var veldig skuffet i forholdet deres, og derfor blir oppførselen hennes smålig. Som nå mot deg.

Kan du snakke med eksen? Spør om hun kan la være å spre ting om deg. Si at du prøver å etablere deg i et nytt forhold, og at hun gjør det vanskelig for deg. Igjen så er åpenhet og ærlighet det beste. I hvertfall må det være verd et forsøk.

Du kan bestemme deg for at du ikke skal la dette få ødelegge livet ditt. Det er ditt valg. Du kan velge å snakke om det og etter hvert få lagt det bak deg.

Jeg tror du vil ha godt av å snakke med noen om hvordan du har det. Du har for mange negative tanker om deg selv og om hvordan livet blir ødelagt. Ta kontakt med helsestasjon for ungdom. Der har de åpent hele sommeren, og det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 4.7.2023