Er det normalt med såå uregelmessig menstruasjon?

Jente, 15

hei. jeg fikk mensen for første gang i juli 2022, hvis jeg husker rett. og så fikk jeg det bare en gang til mellom juli og desember, hvor jeg også fikk det. etter det har jeg bare fått det hvert halvår. men så fikk jeg det igjen for en uke siden ca, men den var veldig lett og varte bare 2-3 dager. jeg har hørt og vet at det er normalt å ha uregelmessige menstruasjon i starten, men nå har det jo gått over 3 år.. hva kan det skyldes? jeg har tatt blodprøver og tar tilskudd av de tingene jeg har mangel på, så det er nok ikke derfor. kan dette bety at jeg er infertil? kan det skyldes kosthold? har slitt en del med mat de siste årene, men ja.. kan det være pga stress? har noen andre problemer med helsa som skyldes stress. jeg vet at dere ikke kan undersøke meg som en lege kunne ha gjort, men jeg tør ikke å snakk med noen om det. takk på forhånd.

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du lurer på noe.

Du har helt rett i at mensen ofte er uregelmessig i puberteten, og for mange kan det vare i årevis. Noen får aldri regelmessig menstruasjon.

Det viktige er at det ikke er farlig, og det er helt normalt. Blødningene kan komme 2 ganger på en måned, og de kan utebli i månedsvis.

Det kan være mange grunner til at mensen er uregelmessig, eller det er ingen grunn. Du nevner noen av grunnene det kan være, men som det heller ikke trenger å være.

Det høres ut til at du har vært hos lege, blitt undersøkt og tatt blodprøver av, så du kan regne med at alt er i orden. Det har sannsynligvis ingenting med fertilitet å gjøre, men det er noe du må snakke med legen om.

Ta gjerne en prat med helsesykepleier. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 12.9.2025