Jeg blir ikke helt frisk fra spiseforstyrrelse. Er det normalt?

Hei.

Det er leit å lese at du fortsatt strever med spiseforstyrrede tanker og handlinger. Det er ikke meningen at du skal ha det slik du beskriver. Det finnes hjelp og behandling som kanskje kan passe bedre for deg nå som du er eldre og motivert for endring.

Familiebasert behandling er en behandling som gjør veldig mange helt friske. Likevel er det noen som ikke blir helt bra og da kan det være lurt å prøve en annen behandlingsmetode. Noen prøver da behandlingen CBT-e. Cbt-e er en behandlingsform som fokuserer på å identifisere og endre negative tanker og atferd knyttet til spiseforstyrrelsen. Du vil sammen med terapeuten finne ut hva som er med på å opprettholde spiseforstyrrelsen. Veiing av mat kan være en ting man jobber sammen om å komme vekk fra. Det kan også hende at man trenger å jobbe med å spise flere mattyper slik at man ikke blir så rigid.

Jeg anbefaler deg å snakke med fastlegen din. Dere kan sammen sende en henvising til BUP hvor dere etterspør Kognitiv terapi rettet mot spiseforstyrrelse. Om ikke BUP tilbyr denne behandlingsformen kan du be om at BUP eller DPS henviser deg til en regional avdelinger som tilbyr denne type behandling poliklinisk.

Om du synes det er vanskelig å forklare dette kan du vise det du har skrevet til ung til fastlegen din.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese og nettsidene til Ros og Spisfo som er brukerorganisasjoner for personer med spiseforstyrrelse og deres pårørende.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser