Viste seg naken å Omegle. Angrer.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er ikke lurt å vise bilder eller filmer av seg selv naken på nett, verken på Omegle eller andre sider. Du har heldigvis ikke noe å være redd for! Du viste bilde/film av deg selv naken men uten at de kunne se ditt ansikt eller hadde noen annen personlig informasjon om deg. Det betyr at de som så dette på Omegle ikke kan gjenkjenne deg eller identifisere deg i etterkant. Du har derfor ikke noe å bekymre deg for i dag. Men du bør ikke gjøre dette i framtiden for det kan skje at slike bilder og filmer kan bli delt over hele nettet og det ønsker du ikke.

Dersom du tanker masse på dette og ikke klarer å legge deg bak deg kan du snakke med noen om dine tanker og din angst. Du kan da snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Mens du venter på å snakke med noen kan du bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte. Du finner andre hjelpetelefoner du kan bruke på denne linken: https://www.ung.no/snakk-med-noen/.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no