Hva er den enkleste stillingen når vi skal ha sex for første gang?

Hei

Sex handler mye om kommunikasjon, trygghet og samtykke. Når man skal ha sex for første gang, kan man være litt stressa eller nervøs for om man ikke får det til, ikke klarer å slappe av eller kanskje er redd for at det skal gjøre vondt. Da er det ekstra viktig at man bruker tid på å bli kjent med den andre personen først, snakke sammen om hva man liker og ikke liker, og at man vet at hvis det skulle være vondt eller man vil stoppe underveis, så kan man alltid ombestemme seg.

Du spør om hvilken stilling som er best, er alt jeg har sagt absolutt lettest å få til hvis man kan se på hverandre underveis. Det finnes mange sex stilling som gjør det vanskelig å se hverandre fordi man ligger vendt fra hverandre.

Når du skal ha sex for første gang, vil jeg derfor anbefale å bruke den såkalte "misjonærstillingen", som betyr at den ene personen ligger oppå den andre og man ser på hverandre. Da er det lett å følge med på ansiktsuttrykk, kroppsspråket og man kan enkelt spørre hvordan den andre har det underveis.

Før man har samleie, er det viktig å bruke god tid på forspill, så man kjenner at man er kåt, for da blir man også våtere enn før, noe som kan være viktig når man har samleie. Det kan gjøres på mange måter, og dere må finne ut hva dere liker. Det kan være kyssing, berøring, massasje og bruke hender, fingre eller munn på kroppen.

Lykke til

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no