Kjæresten min slo opp, hvordan komme over sorgen?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Kjærlighetssorg er vondt, og det tar tid å komme seg gjennom det. Akkurat nå har det nylig skjedd, og det finnes ikke noen enkel måte å "komme seg raskt videre" på, eller komme over han fort.

Den første man forelsker seg i, vil nok alltid ha en spesiell plass i hjertet, og særlig hvis det ble slutt på en litt vanskelig måte mens forelskelsen fortsatt var der.

Ungdomskjærligheten er sterk, men en dag vil du kjenne at det blir plass til andre på en like sterk og god måte.

Prøv å se tilbake på dette og husk de gode minnene som du kan ta med deg i livet som en styrke. Vi mennesker har en tendens til å tenke mye "hvorfor" og "hva skjedde", istedenfor å tenke at det var en fin tid som du er heldig å ha fått oppleve som ung.

Jeg legger ved en app som du kan se om er noe for deg. Den heter GRUBL.

Det er alltid godt å snakke med noen man stoler på. Du har kanskje en voksen i familien eller en helsesykepleier som kan ha tid til en prat?

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier