Jeg blir plutselig så fyllesyk

Hei!

Å være fyllesyk er ganske forferdelig, og særlig når man blir så syk som det du beskriver. Dessverre opplever noen å bli dopet når de er ute og drikker, og det må ha vært en veldig skremmende opplevelse for deg. Jeg håper du hadde gode venner rundt deg som hjalp og passet på deg i denne situasjonen. Du skriver ikke noe mer om hvor eller hvordan dette har skjedd, og dessverre kan det være vanskelig å finne ut av i ettertid. Likevel vil jeg anbefale deg å snakke med utestedet dere var på, og ta kontakt med politiet. Det er viktig at de vet om at dette kan ha skjedd, og forhåpentligvis forhindre at det skjer igjen!

Hvor godt man tåler alkohol er individuelt. Noen kan bli veldig dårlige av bare et par glass, mens andre kan drikke store mengder og føle seg like fine dagen derpå. Så enkelt og så urettferdig er det. Vi vet at ulike faktorer spiller inn, som dehydrering, matinntak, søvnmangel og fysisk form ellers. Det er lurt å ta hensyn til dette når du skal drikke alkohol, ta gjerne en rolig kveld på fredag om du skal ut på lørdag! Det er selvfølgelig også lurt å ta hensyn til hva man drikker. Ofte reagerer man mindre på lavere alkoholprosent.

Noen kan også få allergiske reaksjoner når de drikker. Alkohol er en gift i seg selv, og det er naturlig å reagere med oppkast om man får i seg store mengder. Hvor store mengder man tåler er individuelt og kan påvirkes av faktorene jeg nevnte over. Man kan også få allergiske reaksjoner på de ulike tilsetningsstoffene i alkoholen. Dette kan du få hjelp til å finne ut av om du tar kontakt med lege.

Jeg forstår at det er kjipt å bli så dårlig når du drikker. Likevel er det viktig å ta kroppens signaler på alvor. Prøv å finn ut av hva du reagerer på, og ta hensyn ved å moderere mengden alkohol. Det vil du være glad for når du våkner opp dagen etter en fest!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no