Hvorfor blir jeg dårlig i flere dager etter alkoholinntak?

Hei!
Det er ikke alkoholprosenten som avgjør hvor alkoholpåvirket - og dermed også hvor dårlig du blir - men antall enheter. Det vil si at alkoholprosenten må ses i sammenheng med mengden. Drikker du mye av noe med lav prosent kan du få i deg flere enheter enn om du drikker mindre av noe med høyere prosent. Du kan lese mer om dette og hvordan du holder oversikt i artiklene nedenfor og i appen "Lykkepromille".

Alkohol er en gift for kroppen og er mer skadelig enn de fleste er klar over. Det øker blant annet risiko for hjertesykdom, nyre- og leversykdom, hjerneslag, demens og mange typer kreft. Det er altså på mange måter "naturlig" at man føler seg syk når man har inntatt alkohol - og løsningen er som du selv sier å drikke mindre. Man bør også passe på å drikke nok vøske fordi alkohol fører til dehydrering.

Anbefaler at du forsøker å holde oversikt over inntaket ditt og begrense deg til den såkalte lykkepromillen, da tror jeg også du vil ha mindre plager dagen derpå. Lykke til!

Mvh

Legen, ung.no