Sliter med sterke menssmerter og klarer ikke svelge piller. Hva gjør jeg?

Jente, 14

Hei. Hele livet mitt har jeg aldri klart å svelge piller, som egentlig ikke har vært et problem fram til nå. Jeg har helt sykt vonde menssmerter som gjør at jeg spyr osv. Og da er det veldig dumt å ikke klare å ta medisin fordi medisinen er alltid i pilleform. Jeg har prøvd å ta 2 paracet (brusetabletter) men jeg får aldri noe effekt av paracet. Når jeg skal prøve å svelge en pille blir jeg helt sykt redd og ender alltid opp med å svelge kunn vannet. Dette er så dumt fordi alle tror at jeg overdriver det og at «det bare er å svelge». Men jeg blir genuint redd og er fryktelig redd for å sette den fast i halsen ogsånt. Det har hendt noen ganger at jeg har klart å svelge ibux og det har faktisk hjulpet veldig mye med smertene mine, men nå klarer jeg det faktisk lenger. Jeg er så tom for ideer og vet ikke fordi jeg kan gjøre lenger fordi jeg gruer meg alltid til neste menstrasjon fordi jeg vet at det kommer til å bli helvete.har prøvd å la den bruse i vann men det smaker 🤮. Hva gjør jeg?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er veldig kjedelig for deg, og at du lurer på hva du kan gjøre for å slippe måtte ha det på denne måten.

Når menssmertene er så sterke at du kaster opp eller ikke fungerer normalt i hverdagen, synes jeg du bør få dette vurdert av lege. Det finnes god behandling mot sterke menssmerter, også andre alternativer enn bare piller eller tabletter.

Det er også viktig å være klar over at ikke alle medisiner bare finnes som vanlige tabletter. Flere legemidler finnes både som brusetabletter, smeltetabletter, mikstur eller andre alternativer. Apoteket eller legen kan hjelpe deg med å finne ut hva som finnes og hva som kan være aktuelt. Du bør imidlertid ikke knuse eller løse opp tabletter på egen hånd, da noen tabletter ikke skal deles eller løses opp.

Siden du vet at Ibux har hjulpet deg tidligere, kan du gjerne fortelle legen det. Det kan også være lurt å fortelle at du blir redd når du skal svelge piller. Dette er noe man kan få hjelp til å øve på gradvis, hvis du ønsker det. Du trenger ikke løse dette alene.

Og du skal ikke måtte grue deg til hver eneste menstruasjon fordi du forventer at smertene blir “helvete”. Så sterke menssmerter skal bli tatt på alvor og jeg vil derfor råde deg til å ta det opp med fastlegen din.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som du kan titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 16.8.2026