Sliter med sterke menssmerter og med å svelge piller. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 14

Hei, jeg er en jente på 14 år som får helt syke menssmerter. Jeg blir sengeliggende de første 4 dagene med intense smerter som ord ikke kan beskrive, noen ganger kan jeg kaste opp også. Jeg har hatt mensen i nesten 3 år nå og jeg har aldri pleid å ha så store smerter som jeg har hatt det siste året. Moren min pleide også å besvime flere ganger av hennes menssmerter og hun hadde det enda vondere enn meg. Jeg har prøvd paracet (brusetablett) som overhodet ikke funker og ibux som jeg føler kanskje har funket litt iblandt. Jeg er kjempe redd for å svelge piller og jeg skjønner ikke helt hvor frykten kommer fra siden jeg aldri har hatt noe dårlig opplevelse med det. Det var en tid jeg klarte å svelge ibux men nå klarer jeg det plutselig ikke? Jeg har prøvd det i flytende form men da hadde det heller null effekt. Føler meg helt hjelpeløs fordi fastlegen har gitt meg veldig sterke medisiner som jeg ikke klarer å ta fordi det er piller. Gruer meg sykt til neste menstruasjon.

Hei!

Det høres veldig vondt og slitsomt ut å ha det på denne måten, og det er ikke meningen at menssmerter skal gjøre at du blir sengeliggende i flere dager hver måned eller kaster opp av smertene. Ettersom smertene også har blitt mye verre det siste året, er det en god grunn til å bli undersøkt nærmere.

Vanlige menssmerter kan være ganske sterke, men så kraftige smerter som du beskriver kan noen ganger skyldes mer enn bare vanlige menssmerter, som f.eks endometriose. Det betyr ikke at du har det, men det er noe legen kan vurdere når mensen gir såpass store plager. At moren din også har hatt svært sterke menssmerter, er relevant å fortelle legen. Det samme gjelder det at du strever med å svelge tabletter, det er viktig informasjon å få frem.

Det finnes også flere behandlingsmuligheter enn bare Paracet og Ibux. Hormonell behandling, som f.eks p-piller eller andre hormonelle prevensjonsmidler, kan hos mange redusere menssmerter mye. Det finnes også ulike typer smertestillende og forskjellige måter å ta medisiner på. Legen kan gi deg mer informasjon om dette og hjelpe deg med å finne en behandling som passer for deg.

Ellers er det viktig å vite at frykt for å svelge tabletter ikke er uvanlig, og det kan også oppstå selv om man aldri har hatt en dårlig opplevelse med det. Det går an å få hjelp med denne frykten, slik at det etter hvert blir lettere å ta medisiner når du trenger det.

Jeg vil altså råde deg til å ta kontakt med fastlegen din før neste menstruasjon og fortelle hvor mye dette påvirker deg. Du skal ikke trenge å “bare holde ut” fire dager med så sterke smerter hver måned.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler hvor du blant annet kan lese mer om menssmerter.

Ønsker deg alt godt og lykke til videre, håper du får god hjelp så du slipper å måtte fortsette å ha det på denne måten!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 11.9.2026