Hvordan vet jeg om jeg har orgasme?

Hei!

Jeg er sikker på at du vil vite når du får en orgasme.

Orgasme kan merkes som rytmiske sammentrekninger i klitoris/og eller skjede. Noen kan også kjenne sammentrekningene i andre deler av kroppen som mage rumpe og lår. De fleste får økt puls og pusten går fortere. Noen lager også lyder som gjerne kommer helt uten at det er planlagt.

Det er forskjellig fra person til person hvordan de får orgasme og hvordan de viser det. Intensiteten på orgasmen kan også variere fra gang til gang. Noen personer kan også få flere orgasmer etter hverandre.

Det er gjerne slik at jenter må kjenne kroppen sin godt før de får en orgasme, og da er det viktig å utforske ulike måter å stimulere sitt underliv på. Klitoris er laget for nytelse og har over 10000 nervetråder som gjør berøring svært godt og følsomt. Bruk gjerne glidemiddel, olje eller spytt slik at det blir vått og smidig.

Alt du bør vite om onanering — Ung.no

Det er fint om du og din partner kan snakke sammen om hva som er godt og hvilken stimulering du liker. Da vil det være lettere å oppnå en orgasme, når dere sammen utforsker og jobber mot det samme mål.

Ellers håper jeg at dere har det godt og ikke presser hverandre. Grunnen til dette er at du er 15 år og den seksuelle lavalder er 16 år. Du kan lese artikkelen under svaret om sex før fylte 16 år.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)