Jeg lurte på hvordan man kan bli mindre kåt?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Det er vanlig at en lett blir kåt i den alderen du er i. Det lages masse hormoner som gjør at du lett blir kåt.

For å få mer kontroll kan det hjelpe at du ikke ser porno. Da slipper du at de sterke minne-bildene fra det du har sett dukke opp i tankene. Du vil få mer kontroll.

Det som også kan hjelpe deg er at du planlegger når det er du skal runke. Når du blir kåt i løpet av dagen, kan du minne deg selv på at du skal runke senere. Deretter kan du avlede deg selv, tenke på noe annet. Du kan snakke med folk, ringe noen, chatte, tenke på noe trist eller vanskelig. Da tar det bare noen minutter før kåtheten er over, og du kan fortsette med det du holdt på med.

Når det gjelder penisen din er den helt normal/vanlig!

Det er vanlig at penisen peker til en av sidene, rett opp eller ned. Årsaken er at lengden på ett av svamplegemene er litt lengre enn de andre.

Det går vanligvis veldig bra å runke og også veldig bra å ha seksualitet med en annen.

Det er hvis vinkelen er så stor at det vanskeliggjør seksualitet/samleier med en annen, kan en få kirurgisk hjelp, forkorte det svamplegemet som er for langt. Det høres ikke ut at din penis kommer i den kategorien.

Hvis du er usikker kan du snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller du kan snakke med fastlegen.

Gled deg over god seksualitet med deg selv, og når du er klar for det, en partner.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no