Jeg har intense menssmerter. Det gjør så vondt at jeg sitter å gråter?

Hei!

Jeg forstår at du ønsker hjelp når du sliter med så kraftige menstruasjonssmerter. Smertene kommer av at livmoren trekker seg sammen for å støte ut slimhinnen, og hos noen blir disse sammentrekningene så sterke at det kan gi kvalme, skjelving, svimmelhet og til og med oppkast. Heldigvis finnes det mye som kan hjelpe, vi har laget en oversikt over tiltak ved menssmerter i artikkelen du finner nedenfor.

Generelt har mange effekt av fysisk aktivitet, reseptfrie smertestillende og/eller varmeflaske. Enkelte sliter så mye med smerter at de bør ha en vurdering hos legen. Den beste behandlingen er en form for hormonell prevensjon, som for eksempel hormonspiral eller vanlige p-piller.

Siden du har mye smerter vil jeg anbefale deg å prate med helsesykepleier eller fastlegen din. Da vil du få god hjelp. God bedring!

Mvh

Legen, ung.no