Spørsmål og svar

Er det for mye å onanere flere ganger om dagen?

Annet, 13

Hei, jeg onanerer ganske mye, og har gjort det for noen år nå. Men i det siste har jeg begynt å onanere nesten hver dag uten å tenke over det. Innimellom kanskje flere ganger om dagen! Så jeg bare lurer på om flere ganger om dagen er for mye og om jeg burde stoppe å onanere så mye?

Hei!

Takk for spørsmålet.

Det er normalt å ha perioder og særlig i puberteten hvor man onanerer mye eller flere ganger om dagen uten at det er noe problem.

Om dette oppleves mye er det du som vet best. Samtidig kan du tenke igjenneom at dersom onaneringen går utover hverdagslivet ditt kan det være tegn på at det er for mye.

Tegn på at det kan bli mye kan være:

du dropper å være med venner
unngår å være aktiv
ikke får tid til fritid, skolearbeid eller annet
at onaneringen blir noe du må gjøre for å ha det bra

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no

Besvart: 26.4.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Kan det være feil å onanere?

Er du i puberteten og tenker mye på sex?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Avheng av onanering, hvordan stoppe?

Hvordan kan jeg onanere mindre?

Er det farlig å runke mye, kan det påvirke kroppen min?

Jeg onanerer mye, burde jeg stoppe?

Hvordan kan jeg stoppe våte drømmer?

Er det greit å onanere eller bør jeg slutte?

Onanerer hver dag

Hvordan stoppe onanering hver dag?

Hvordan kan jeg stoppe å runke?

Jeg er hyperseksuell, hvordan stoppe?

Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål