Vet ikke om kjæresten har vært utro eller ikke, bør jeg droppe han?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du ønsker litt råd på hva du skal gjøre/si til kjæresten din.

Jeg skjønner at dette kan være forvirrende for deg og jeg forstår at dette valget er vanskelig for deg. Skal du stole på kjæresten din eller ikke? Hva skal du tro på av det du har fått høre? Jeg kan tenke meg at du er både usikker og lei deg over dilemmaet du har blitt stående i, særlig nå som du er blitt så glad i han. Samtidig er det viktig at du ikke gjør noe som føles utrygt for deg.

Jeg kan ikke si til deg hva som er den rette avgjørelsen her. Men det jeg kan si, er at min erfaring er at det er en umulig oppgave å jakte på en sannhet om andre. Du kan ikke få kontroll på andres tanker, følelser eller tidligere historier, selv ikke din kjæreste sine tanker. Det eneste du kan kontrollere er hvordan du ønsker forholde deg til andre mennesker, og til det du opplever. Slik jeg ser det har du to muligheter:

1) Du kan velge å stole på kjæresten din. Da må du oppføre deg som at du faktisk stoler på han, og "gå for det". Du må behandle han som en du har tillit til og slutte å spørre han om han har vært utro. Som du selv skriver så virker han ganske avslappet til det hele. Samtidig er det viktig å være åpne med hverandre i et forhold, selv om han blir oppgitt av å snakke om det.

2) Hvis du velger å tro på det du det du har hørt fra vennen til kjæresten din, så må du også ta et valg om du vil fortsette å være sammen med kjæresten din til tross for at han kanskje har vært utro. Noen vil, og klarer å gå videre selv om det foreligger et utroskap bak i tid. Noen gjør ikke det. Du må kjenne etter hva du kan klare. Velger du å gå videre selv om du erkjenner at du tror han har vært utro, er det viktig at du tilgir og klarer å legge historien bak deg.

Det er mange ganger tungt å være alene i følelser og tanker rundt store avgjørelser som dette. Da er det fint å kunne dele dem med andre. Hva med å snakke med en god venn som du stoler på? Eller et familiemedlem du kjenner godt og er trygg på? Kanskje du vil få noen nye perspektiver da, eller noen gode råd?

Du kan også snakke med noen på helsestasjon for ungdom. De har masse erfaring med å snakke med unge om følelser og kjæresteforhold. Det er gratis å bruke slike tjenester, og det skal være helt lavterskel å gå dit, alle kan få hjelp. Slike helsestasjoner finnes over hele landet.

Jeg legger i tillegg ved noen artikler du kan lese om det å ha kjæreste og det å stole på andre. Leser du dem får du flere tips og råd.

Jeg ønsker deg masse lykke til i valget ditt og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no