Hvordan få tid til skole, lekser og alt annet når alt skjer på én gang?

Gutt, 14

Hei, jeg har naturfagspresentasjon og norskpresentasjon neste mandag, og jeg har ikke fått tid til å lage de ennå og jeg har ikke fått satt meg inn i det. Jeg har lite tid til å lage de fordi pappa vil at jeg hele tiden skal gjøre matte, og hvis jeg sier til han at jeg skal ha presentasjoner, kommer han til å si at jeg burde ha om noe annet, selv om det ikke er jeg som velger det, så kommer han til å spørre læreren om pappa kan endre det for meg og endre det til noe som er umulig å finne info om, sånn at det tar lengre tid å lage de. og jeg har trening som jeg må være på, og jeg skal på overnatting med speideren i helgen, og jeg vurderer å drite i den overnattingen for å få mer tid til å gjøre presentasjonene. Hva bør jeg gjøre sånn at jeg kan lage presentasjonene, men også matten

Svar

Hei

Takk for at du deler med oss på Ung.no!

Det er lett å forstå at du kjenner deg stresset over alt du skal rekke på bare noen få dager! Dette var mye. I tillegg blir det ekstra vanskelig for deg når du får ekstra skoleoppgaver hjemme.

På det du skriver så forstår jeg at det er vanskelig for deg å konsentrere deg om det du bør når pappa uansett vil at du skal fokusere på matten. Kunne du snakke med ham om dette og vise ham det du har skrevet til oss slik at han kanskje ser det på en annen måte? Hva med mamma, kan hun hjelpe deg? Foreldre ønsker det beste for sine barn, men av og til kan de misforstå litt eller gjøre ting på feil vis.

Om det er vanskelig å snakke med de hjemme så synes jeg du skal snakke med læreren din slik at dere kan legge opp en god plan for deg. Når en har så mye å gjøre på kort tid er det viktig å prioritere riktig. Det er også viktig at du får tid til fritidsaktiviteter ved siden av skolen!

Om du likevel ikke ønsker å gjøre dette nå så råder jeg deg til å lage en plan over alt du skal gjøre selv. Se hvor mye tid du faktisk har hver dag frem til mandag. Når du ser det på papir, blir det lettere å fordele tiden

Planen kan se slik ut:

Fredag: Bruk 45-60 min på å finne kilder/info til presentasjone.
Lørdag: Jobb litt mer på morgenen eller formiddagen før speiderturen, som jeg synes du skal prioritere å dra på.
Søndag: Fullfør presentasjonene, og repeter litt matte på kvelden.

Dette er bare ett eksempel. Du kan endre etter hvordan det passer best for deg, og se når det er mest hensiktsmessig å trene.

Som sagt synes jeg det aller viktigste er at du snakker med de voksne du har rundt deg for å få litt hjelp!

Håper dette var til hjelp for deg.

Ønsker deg masse lykke til!!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 12.11.2025