Spørsmål og svar

Jente, 13

Hei! Jeg har en venn jeg vet at er veldig «usunn» for meg. Hun har gjort meg usikker på personligheten min, og stiller rare og ukomfortable spørsmål til meg. Jeg er en ganske stille og rolig jente, som ikke er så glad i konflikt. Jeg ønsker å avslutte kontakten med hun, men på en måte vi fortsatt kan være hyggelige mot hverandre på. Det er veldig vanskelig når hun går i klassen min, og tror at vi er bestevenner. Hilsen Jente 13 år.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er flott at du gjenkjenner at noen vennskap kan være usunne. Ditt velvære er viktig. Her er noen trinn for en respektfull avslutning:

Reflekter og forbered deg: Tenk over dine følelser og grunner. Dette hjelper deg å være tydelig når du snakker.

Velg tid og sted: Snakk privat og uforstyrret, f.eks. etter skoletid.

Vær ærlig og vennlig: Si at du trenger å fokusere på dine egne ting. Vær ærlig, men snill.

Unngå kritikk: Hold fokus på dine behov, unngå å kritisere.

Vær tydelig: Sett grenser, unngå forvirring.

Gi tid til aksept: Gi henne tid til å fordøye situasjonen.

Vær vennlig: Avslutt vennskapet, men vær fortsatt høflig.

Søk støtte: Snakk med en voksen du stoler på hvis det føles vanskelig.

Husk at du fortjener støttende venner. Ta vare på deg selv!

Under finner du noen artikler som handler om det vi snakket om i dag, jeg anbefaler at du leser de :)