Er det dumt å ha seksuelle tanker om noen i klassen ?

Hei, så fint at du skriver til oss.

Det å ha seksuelle tanker og fantasier er helt normalt. Du er i puberteten og hormonene i kroppen din påvirker din utvikling, tanker og kropp. At du tenker på sex er et tegn på at du begynner å bli eldre og får seksuelle behov akkurat som de aller fleste andre.

Det at du tenker på noen i klassen på en seksuell måte, er det ikke noe galt i. Det er nok mange som gjør det, når en ser noen som en liker, synes er fin eller har en tiltrekkende personlighet. Det er helt vanlig å både tenke på noen man kjenner og noen man ikke kjenner.

En del ungdommer tenker på mye sex, andre mindre. Det er lurt å bruke denne tiden på å bli kjent med sin egen kropp. Når du har tid og er hjemme, kan du se på deg selv naken, ta og kjenne på kroppen din på badet, i dusjen eller i senga. Da kan du bruke dine seksuelle tanker og fantasier akkurat som du vil, og onanere om du kjenner at du er klar for det. Her kan du lese mer om å onanere.

Når du blir kjent med kroppen din, vil du etter hvert bli tryggere på hva som er godt og hva du ikke liker. Hvis du får tanker som du ikke ønsker å ha, prøv å akseptere at de er der uten å gi dem så mye oppmerksomhet.

Snakk gjerne med helsesykepleier eller de som jobber på Helsestasjon for ungdom om pubertet, utvikling og tanker og følelser.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)

Vi har valgt ut dette for deg

Er du i puberteten og tenker mye på sex?

Har du rare sextanker?

Helsestasjon for ungdom (HFU)