Har begynt å drikke alkohol etter skolen for å trøste meg

Hei

Det høres ikke helt bra ut, og det er fint at du tar kontakt. Å drikke alkohol etter skolen for å trøste deg selv kan virke avslappende på kort sikt, men det kan lett skape flere problemer over tid, spesielt når du er ung og ennå går på skolen.

Det er viktig å finne sunnere måter å håndtere stress og følelsesmessige problemer på. Å snakke med noen du stoler på, som f.eks. venner, foreldre eller en lærer, kan være et godt første skritt. Du kan også snakke med en helsestasjon for ungdom eller helsesykepleier på skolen.

Det kan også være nyttig å vurdere aktiviteter som du liker og som kan flytte fokus over på andre ting, som f.eks. sport, friluftsliv, musikk eller kunst.

Hva som skjer dersom du blir tatt for å drikke på skolen, kan vi egentlig bare gjette på. Det blir nok en vurderingssak. Men vi vet at mange skoler har tydelige regler som forbyr bruk av alkohol eller andre rusmidler i skoletiden, og at regelbrudd kan medføre konsekvenser (f.eks. midlertidig utvisning). En lærer kan f.eks. også velge å kontakte foresatte eller barnevernet hvis de er bekymret for din sikkerhet eller velvære.

Du er velkommen til å kontakte oss på chat eller telefon hvis du vil snakkes nærmere om alt dette. Det er helt anonymt.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no