Spørsmål og svar

Påvirker inntak av mye sukker langtidsblodsukkeret?

Jente, 20

Har spist godteri hver dag i 3 mnd, og drikker brus hver dag Slår det inn på langtids blodsukkeret da? Selvom man kanskje ikke har diabetes?

Svar

Hei!

Langtidsblodsukkeret (eller HbA1c/glykosylert hemoglobin) kan si noe om hvordan blodsukkeret har vært i snitt de siste månedene. Jo høyere blodsukkeret er over tid, jo flere sukkermolekyler bindes til de røde blodcellene. Verdien er først og fremst interessant hos personer med diabetes.

Hos friske personer regulerer kroppen blodsukkeret selv ved at den skiller ut insulin når vi spiser sukker. Insulin får sukkeret ut av blodet og inn i cellene våre, der det brukes som energikilde eller lagres. Selv om man i perioder spiser mye sukker, vil man derfor vanligvis ikke kunne se dette ved å måle langtidsblodsukkeret.

Personer med diabetes derimot, har enten redusert mengde, mangel eller redusert effekt av insulin slik at sukkeret blir værende i blodet over lengre tid. Hos disse vil man derfor kunne måle et forhøyet sukkernivå i blodet.

Vennlig hilsen, ernæringsfysiologen

Besvart: 4.12.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål