Venninna mi sier ofte nei til å møtes og er litt stille, hva bør jeg gjøre?
Jente, 17
Hey, jeg er en 16 år gammel jente. Jeg har en venn som ikke så så snill mot meg som hun kanskje burde og sårer meg veldig ofte. Når jeg spør om hun vil finne på noe med meg, sier hun ofte nei eller at hun ikke orker. Det syns jeg er dårlig gjort. En venn burde alltid si ja. Når vi er sammen ser vi på serie eller er med venner. Jeg liker å ha henne der. Jeg føler meg bra da. Men jeg syns egentlig hun er ganske feig og pinglete. Jeg wr veeeeeeldig tydelig jente som snakker fra levra og hun er litt weird og stille....
Svar
Hei!
Takk for at du skriver til oss om det som er vanskelig for deg.
Jeg forstår at det kan være vanskelig å ha en venn som noen ganger ikke orker å møtes, eller generelt en venn som er litt ulik deg selv. Likevel er det viktig at du også respekterer det dersom hun ikke orker å møtes. Siden du kanskje snakker litt mer enn henne osv, kan det hende du har mye mer behov for å være sosial og være blant andre enn det hun har. Derfor er det kanskje ikke så rart at hun ikke alltid orker å finne på noe.
Det er ikke slik at venner alltid bør si ja, selv om du syntes det er kjedelig og kjipt. Derfor vil jeg råde deg til å prøve å bli kjent med flere andre slik at du kan variere litt hvem du er med på fritiden. Da slipper du å alltid spørre en person, men heller bytte litt på.
Jeg vil også råde deg til å ta en prat med vennen din og snakke om dette dersom det plager deg. Om du føler hun ikke er snill mot deg, er det viktig at du tar opp dette med henne og kommer med eksempler slik at hun forstår det. Da kan dere snakke om hva dere forventer av en venn og hvordan dere kan respektere hverandres behov. Aksepter at dere er ulike og dermed har ulike forventninger og behov i vennskapet. Om dere snakker om dette, blir det mye lettere å forstå hverandre.
På skolen kan du prøve å snakke med flere andre i klassen eller lignende. Det betyr ikke at du trenger å droppe vennen din. Dere kan sammen gå bort å snakke med flere andre slik at dere blir kjent med flere.
Det kan også være en ide å legge til andre på sosiale medier slik som på Snapchat. Da kan du bli enda bedre kjent med dem der og spørre om å henge med dem på fritiden. Det er likevel viktig at du ikke gjør noe bak vennen din sin rygg. Da kan du fortelle venninna di at du er glad i henne, men at du liker å finne på ting med andre ofte og du respekterer at hun ikke har de samme behovene, men da har du lyst til å finne andre du kan henge med slik at du får dine behov dekket.
Snakk også med familie eller andre du stoler på. Det kan være til god hjelp. Les også artiklene nedenfor for flere gode råd og tips som kan passe i din situasjon.
Lykke til! Dette klarer du!
Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.
Hilsen ungdomsredaksjonen.
Besvart: 11.4.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

