Moren min er ofte sint, hun skulle ønske at jeg ikke ble født. Jente 14 år

Hei jente 14 år

Jeg kan forstå at det er vanskelig å få til å snakke med noen, men du forteller jo litt til oss på ung.no nå. Da er du i gang med å snakke med andre om hva du opplever, og jeg tenker at det er viktig at du snakker med noen.

Du skriver ikke så mye til oss, men på det du skriver tenker jeg at du blir utsatt for vold. Moren din har sagt til deg at hun skulle ønske at du ikke ble født og at de andre barna er bedre enn deg. Det er veldig stygt sagt, og jeg blir rett og slett bekymret for deg. Vold er skadelig for deg og det er også forbudt å bruke vold mot andre.

Jeg tenker at det du beskriver er psykisk vold:

Psykisk vold er når ord eller kroppsspråk brukes for å kontrollere, skremme, krenke eller skade noen.

I parforhold og familier kan man noen ganger si ting som man angrer på. Men når dette gjentar seg, uten hensyn til den andres følelser, er det psykisk vold.

Psykisk vold kan blant annet være trusler, utskjelling, truende kroppsspråk, gjentatt sårende kritikk, eller å ignorere, ydmyke eller latterliggjøre noen.

Du beskriver at moren din blir ofte sint. Det er kanskje når hun er sint at hun sier disse tingene. Det er allikevel ikke greit. Moren din er voksen og hun har ansvar for å støtte deg og bygge deg opp. Det hun sier til deg bidrar jo bare til å skade deg. Uansett hva du gjør så bør hun ikke snakke til deg på denne måten.

Jeg tenker at situasjonen må endres hjemme hos deg og at volden må stoppe. Du beskriver at bestemor også sier stygge ting, og jeg lurer jo da på om denne volden har gått over flere generasjoner.

- Moren din bør endre måten hun er på. Hun kan få hjelp ved familievernkontor der dere bor. Der vet de også som oftest om kurs i sinnemestring. Du kan selv ta kontakt med familievernkontor og snakke med dem alene også.

- Vold er forbudt og jeg tenker at du bør kontakte barnevernet. Du kan ringe barnevern der du bor og snakke litt med dem. Da kan du fortelle at vi har foreslått at du tar kontakt.

- Hvis det er vanskelig å ringe barnevern, så kan du også snakke med andre. Du kan snakke med helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier ved skolen din og ved Helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier kan støtte deg og også hjelpe deg i kontakt med andre.

Husk at hvis det skjer noe vanskelig igjen så kan du alltid ringe Alarmtelefonen for barn og unge.

Husk også at dette som skjer hjemme ikke handler om hva du gjør, men at de voksne gjør feil. Det er klart du kommer til å bli noe. Du er jo noe allerede og du er god nok som du er. Jeg ber deg om å forsøke å ikke ta disse stygge utsagnene til deg. Det du trenger er litt bedre omsorg. Når vi mennesker får omsorg og trygghet kan vi utvikle oss og blomstre.

Skriv gjerne til oss igjen også!

<3

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no