Jeg tror jeg har ADHD

Hei!

Jeg forstår godt at du er redd hjemme hvis storebroren din tyr til vold når han blir sint. Men det er veldig bra at dere har fått, og forhåpentligvis fortsatt får, hjelp av blant annet barnevernet.

Jeg kan ikke si om du har ADHD eller ikke. Det må noen finne ut av gjennom samtaler med deg og foreldrene dine. Det første dere må gjøre er å ta kontakt med fastlegen din eller med PPT. PPT kan dere ta kontakt med gjennom skolen. De kan henvise videre til BUP som kan gjøre en utredning.

Husk at ADHD er mye mer enn ukontrollert sinne. Det kan også handle om konsentrasjonsvansker og hyperaktivitet i tillegg. Så det at du opplever å bli sint uten grunn trenger ikke å ha noe med ADHD å gjøre.

Jeg håper du snakker med foreldrene dine om det du opplever, og om hvordan det er å bo sammen med storebror. Hvis du ikke får til å snakke godt med foreldrene dine kan du snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Gjennom samtaler med helsesykepleier kan du finne ut mer om sinnet ditt og om det er måter du kan håndtere det annerledes på.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier