Reagerer negativt når moren kommenterer det hun spiser.

Hei

Jeg er enig med deg i at moren din sikkert ikke mener noe negativt når hun sier at du må passe på hva du spiser. Hun gjør det nok for å sørge for at du er sunn og frisk. Men du reagerer negativt på slike kommentarer. Du får lyst til å slutte å spise, trene masse og skade deg selv.

Løsningen for deg er ikke å begynne med selvskading eller slutte å spise/sulte deg. Løsningen for deg er heller å snakke med moren din om hvordan du får deg med deg selv når hun sier slike ting til deg. Jeg er sikker på at moren din vil slutte å si slike ting når hun får vite om dine reaksjoner, tanker og følelser. Et tips til deg er at du viser moren din det du har skrevet her til oss i ung.no.

Dersom du ikke vil snakke med din mor om dette kan du snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din. Fortell helsesykepleier om hvordan du reagerer på kommentarene fra moren din og vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. Helsesykepleier vil hjelpe deg slik at du ikke begynner med verken sulting eller selvskading, og kan innkalle din mor til en fellessamtale med deg og moren din der du kan få hjelp til å snakke med moren din om hvordan kommentarene påvirker deg.

Det finnes løsninger på det du sliter med! Snakk med moren din og med helsesykepleier på skolen din. Jeg legger ved en del artikler her til deg som du kan kikke litt på. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no