Spist papir av en papirrull i over et halvt år. Hva bør jeg gjøre?

Hei!

Å spise papir, eller andre ting som ikke er mat, over tid kan være et tegn på noe som heter pica, som er en tilstand hvor man får lyst til å spise ting som ikke er mat, som papir, jord, hår osv. Det er ikke uvanlig, spesielt hos barn og ungdom, men det bør tas på alvor fordi det kan være et tegn på at kroppen eller psyken din trenger hjelp.

Papir er ikke laget for å spises, og kan i store mengder påvirke magen og tarmene dine. Det inneholder ofte kjemikalier, blekk og limstoffer som kan være skadelig hvis du spiser det jevnlig. Å spise slike ting kan dessuten være et tegn på psykiske utfordringer, som stress, angst, spiseforstyrrelser eller mangel på næringsstoffer, som f.eks jern.

Her er noen generelle råd når det gjelder hva du bør gjøre nå:

1. Snakk med en voksen du stoler på. Det kan være en forelder, helsesykepleier på skolen, lærer, eller en annen voksen du føler deg trygg på.

2. Ta kontakt med helsesykepleier på skolen. De er vant til å snakke med ungdom om vanskelige ting, og det du forteller er ikke rart for dem. De kan hjelpe deg videre på en trygg måte.

3. Vurder å snakke med lege. En lege kan undersøke om kroppen din mangler noe, f.eks jern eller andre næringsstoffer, og kan henvise deg videre om du trenger det.

Du er ikke alene. Mange ungdommer opplever rare eller vanskelige behov og vaner i perioder. Det betyr ikke at noe er galt med deg, men det kan være kroppens måte å si å si ifra om at den trenger hjelp.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no