Faren min drikker for mye. Hva burde jeg gjøre?

Jente, 15

Hei Faren min drikker for mye. Han drikker ikke hver helg (heldigvis), men når han først drikker ett glass vin eller en boks pils, så stopper han ikke. Han blir veldig full hver gang, og jeg synes det er veldig ubehagelig fordi han begynner å prate veldig høyt om ting som han ikke ville ha sagt edru, han får dårlig balanse og han blir fortere sint. Når dette skjer pleier han også å være oppe lenge på kvelden og så sovne på sofaen. Han pleier også å sove hele dagen neste dag. Jeg synes det er veldig ubehagelig. En gang hadde han drukket masse en kveld, jeg gikk å la meg, men jeg våknet 3 timer senere av at han bråket og så kom han inn å la seg for å sove i senga mi. Jeg har snakket med han om det tidligere, og da har han skjerpet seg i et par uker, men så sklir det ut igjen. Hva burde jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint at du skriver til oss om dette. Du beskriver veldig godt hvordan folk kan bli når de drikker. De endrer seg, og sier og gjør ting de ellers ikke ville gjort. De har dårligere kontroll på følelsene sine, slik at de f.eks. blir fortere sinte. Dagen etterpå kan det hende at de sover mye, eller de kan virke fjerne. Jeg skjønner godt at du synes dette er ubehagelig. Det er det mange unge som synes, og du skal vite at du ikke er alene om å ha det sånn. Det er mange unge som vokser opp med foreldre som drikker, og mange synes det er flaut eller vanskelig å snakke om. Mange prøver å skjerme foreldrene sine og passe på at andre ikke får vite at de drikker. Det kan være veldig slitsomt.

Det kan også være slitsomt og vanskelig at foreldre oppfører seg annerledes når de er fulle, enn det de ellers ville gjort. Du skriver at en gang far hadde drukket kom han og la seg for å sove i senga di. Du har rett til å ha søvnen din og senga di i fred. Hvis far går over disse grensene har du lov til å si tydelig ifra om at det ikke er greit.

Du skriver at du har snakket med far om dette tidligere, da skjerpet han seg et par uker, men så sklir det ut igjen. Jeg synes du er modig som har sagt ifra. Det er ikke alltid så enkelt. Det er fint at han hørte på deg og skjerpet seg, og dumt at det ikke varte. Jeg tror det kan hjelpe å få støtte fra andre voksne, slik at du ikke trenger å stå alene i dette. Det kan være en voksen i familien, på skolen, foreldrene til en venn, eller en annen voksen du stoler på. Helsesykepleier på skolen er ofte god å snakke med. Det finnes også andre du kan snakke med:

Barnevernet i kommunen din er der for å hjelpe familien som har det vanskelig. Du kan kontakte dem selv og fortelle hvordan du har det. På barnevernvakten.no kan du finne telefonnummeret til barnevernet der du bor.
Blå Kors kompasset. Der jobber det voksne som vet mye om hvordan det er å vokse opp med foreldre som drikker.
Alarmtelefonen for barn og unge. Du kan ringe dem på telefon 116 111, eller snakke med dem på chat.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

psykolog i Blå Kors kompasset

i samarbeid med ung.no

Besvart: 7.6.2022