Bør jeg slutte på idretten? Det er ikke like gøy lenger!

Hei!

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg! Da er det bra at du søker råd hos oss. Selv om det er du som må t valget kan jeg gi deg noen råd jeg håper hjelper:

Mange ganger er det helt naturlig at interesser endrer seg og at det for eksempel er mye viktigere å være med venner. Dette er også noe mange kjenner seg igjen i når de blir ungdommer og er i tenårene. Dette er derfor veldig normalt.

• Forsøk å snakke med noen som kjenner deg og som du tenker kan forstå deg og dilemmaet ditt. Når du snakker med noen må du "rydde" i tankene dine og det kan faktisk gjøre at valget blir tydeligere og fremstår klarere for deg
  
• Noen synes det hjelper å sette opp en "for" og "imot" liste når de skal ta et valg. Hva er bra og dårlig med å fortsette med idretten eller å slutte med idretten. Skriv gjerne dette ned fordi det kan gjøre ting mer oversiktlig
  
• Kanskje du kan prøve idretten i noen måneder til for å se om det blir bedre. Hvis ikke kan du ta en pause. Det er aldri for sent å starte igjen :)
  
• Se gjerne denne lille filmen om å ta valg. Her kan du få gode råd
  

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no