Pappa er død, mamma har ny kjæreste. Han er slem. Hva gjør jeg?

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Kondolerer med pappaen din.

Sorg er det ikke noe fasitsvar på hvor lenge varer.

Sorg tar tid. Du kommer aldri til å glemme pappa, men du kan få hjelp til å finne rommet i hjertet dit der du kan ha minner om han og alt det fine dere hadde sammen.

I perioder av livet da vi sørger, er det å ha noen voksene å snakke med bra. Hvem det er betyr ikke alltid så mye, det viktige er at du får tid til å snakke om alt som er viktig i sorgprosessen.

Snakk med mamma, er det vanskelig snakk med helsesykepleier på skolen. Fastlegen er gratis og du kan bestille time der selv.

Det er ikke uvanlig at kommuner har egne personer som snakker med barn og ungdom som har mistet en av sine foreldre. Det kan helsesykepleier hjelpe deg med å finne i din kommune.

Når mamma ikke hører på deg når du forteller om kjæresten hennes er det og noe du kan fortelle til helsesykepleier.

Sammen kan du og helsesykepleier fortelle om hvor slitsomt det er med en mann som du opplever som slem og spydig mot deg.

Det her løser du sammen med en voksen.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hva er sorg, og hvordan takle det?

Hva er savn? Og hva kan du gjøre hvis du savner noen?

Mamma eller pappa har fått ny kjæreste – hva gjør jeg?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om