Jeg tror jeg fant cannabis hos pappa. Bør jeg si fra?

Hei!

Du skriver at du har funnet noe som likner på cannabis hos pappa, og at det stresser deg. Du lurer på om du skal snakke med mamma om det.

Ut fra det du skriver vet jeg ikke hvor ofte du er hos din far, bare at du for det meste bor hos din mor. Uansett vil jeg tro at du skal til din far igjen, og du skriver at denne situasjonen stresser deg.

Jeg tenker at det ville ha vært godt for deg å snakke med noen om hva du har funnet og hva du bekymrer deg over. Du skriver at du blir stresset av situasjonen, og jeg vil tro at det uroer deg å ha funnet noe slikt, noe som er helt naturlig. Man kan jo få mange tanker og bekymringer når man finner ut slike "hemmeligheter" om sine foreldre.

Når vi er stresset og urolig, så trenger vi å søke støtte hos noen vi stoler på, og det er derfor jeg oppmuntrer deg til å snakke med noen om det. Å gå med uro og bekymring alene og over tid, er ikke bra for deg. Det kan også gjøre at det etter hvert påvirker deg på andre måter; som dårlig konsentrasjon, dårligere søvn, manglende matlyst og irritabilitet.

Hvis mamma er en person du kjenner kan være denne støtten for deg, så er det fint å oppsøke henne og dele bekymringene dine med henne. Du kan jo også snakke med andre om bekymringen din, som helsesykepleier eller fastlege, men det kan være et fint sted å begynne hos din mor.

Det å snakke med noen kan både gjøre at stresset kan bli litt mindre, og det kan også bli lettere å finne ut hvordan du kan tenke videre i forhold til situasjonen. Kanskje ønsker du å snakke med pappa om dette, kanskje sammen med noen andre? Eller kanskje du ikke ønsker å ta det opp med ham, men heller vente å se litt? Dette kan du finne mer ut av sammen med noen du stoler på. Det er viktig å ikke sitte med alle disse tankene alene.

Det er også viktig at du vet at du har rett til å bestemme at du ikke vil være hjemme hos pappa hvis du ikke kjenner deg trygg når du er der. Du skriver ikke noe om akkurat det, men jeg vet at mange kan kjenne på denne utryggheten, og usikkerheten. Du er voksen, og kan selv bestemme hvor du vil bo og overnatte.

Jeg håper du får snakket med noen om det du har funnet, og at du kan få hjelp til å finne ut hvordan du skal forholde deg til dette! Ønsker deg masse lykke til, og ta gjerne kontakt igjen ved behov!

Beste hilsen fra

familieterapeuten ved Blå Kors kompasset

i samarbeid med ung.no