Jeg har lyst til å prøve å suge kjæresten min bra. Hvordan?
Jente, 17
Hei. Jeg har lyst til å prøve å suge kjæresten min bra, men synes det er litt vanskelig og slitsomt siden den er så bred og i tillegg vet jeg egentlig ikke hva som er godt for gutter. Hvordan kan jeg gjøre det bra og hvordan kan jeg få kjæresten min til å «suge» meg også ?
Svar
Hei!
Så fint at du skrev til oss og spurte om suging/oralsex.
- Hold leppene over tennene dine
- da beskytter du penisen mot tennene
- Du kan bruke ditt eget spytt, da blir det vått og føles godt
- Du kan ta små pauser underveis og sirkle tungen rundt penishodet
- Du kan suge eller slikke på den ytterste delen av penisen, penishodet
- Sikre at penisen ikke kommer for langt inn i munnen ved å holde en hånd rundt penisen og onanere ham samtidig
- Hvis penisen kommer for langt inn mot svelget, utløses brekningsrefleksen
- Når du holder en hånd rundt penisen har du full kontroll på hvor langt inn i munnen penisen kommer
- Når du holder en hånd rundt penisen øker trykket rundt hele penisen, noe som kan føles godt
- Du kan øke trykket på penishodet ved å lage et vakuum med munnen, men det kan være vanskelig, i og med at penisen er så bred
- Du kan øke trykket fra hånden etterhvert
Når du gir kjæresten din oralsex, er det selvsagt at han skal gi deg oralsex tilbake. Det skal være likeverd i et forhold.
Du kan si at det er noe du vil snakke med han om. Kanskje kan det være fint å snakke om dette når dere går en tur? Da slipper dere den tette blikkontakten.
Du kan si at i og med at du gir ham oralsex, at du forventer at gjør det på deg også.
Kanskje kan du spørre om han er usikker på hvordan han gjør det?
Hvis han er usikker, ikke vet hva han skal gjøre, kan du si at du kan fortelle ham hva du liker og ikke liker av det han gjør.
- Kanskje kan du forklare ham at den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris?
- Det er det mest følsomme området på kjønnet, og det finnes forskning som viser at det er over 10 000 god-følsomme nerver der.
- Dere kan lese om jente-kjønnet her
- Her kan dere se på en episode på Newton på NRK hvor den ytre delen av klitoris ligger
Da kan det bli lettere for ham.
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no
Besvart: 26.12.2025
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


