Føler vennen min ikke lytter til problemene mine!

Hei,

Vennskap kan ofte være vanskelig å forholde seg til, spesielt om man føler at man er den eneste som er investert i et vennskap. Et godt vennskap skal gå begge veier, og det er nødvendig at alle parter ønsker å opprettholde et godt forhold til hverandre.

Det kan være en ide å forsøke å snakke med venninnen din om hva du føler. Forklar hvordan du opplever situasjonen og at du synes det er kjipt å alltid måtte være den som lytter, men du føler at hun aldri lytter til dine problemer. Det er viktig at du også lytter til hennes side av saken, og at dere prøver å komme frem til en løsning som fungerer for dere begge. Du kan også fortelle henne at du blir litt såret på måte hun er på.

Hva med å trekke frem positive tingene ved vennskapet deres først. Her foreslår jeg at du sier noe som: jeg synes du er en veldig god venn som .... Selv om dette, så er det en ting jeg savner litt. Og det er at du lytter til meg når jeg har problemer istedet for at du bare viser fjesuttrykk. Jeg trenger litt mer støtte en det, eller en annen form for støtte. Det er ikke sikkert at du alltid har løsningen, men da er det fint om du bare lytter litt og sier mer enn bare å vise fjesuttrykk...

Igjen, vi alle forskjellige, og vi har ulike måter å håndtere ting på. Jeg tenker at det kan være klokt å se over de tingene som er gode ved vennen din, og tenke om dette er bra nok. Det er ikke alltid vi kan få gode råd av vennene våres, og noen ganger er det ikke lurt å få råd fra dem heller. Da trenger vi kanskje å snakke med en fagperson som kan hjelpe oss og som er utdannet til å lytte, forstå, utforske og kanskje kan komme med et par gode råd. Her foreslår jeg helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom eller en god voksen som du er trygg på og stoler på.

Vi har noen artikler som kan hjelpe deg. Les disse.

Ønsker deg alt godt og sender deg en god klem.

Vennlig hilsen

helsesykepleier