Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg bli bedre i dans?

Jente, 14

Hei, jeg går på dans på kulturskolen og har gjort det en stund nå men jeg vil trene mer dans jeg vil bli sikkelig god å konkurrere men det er vanskelig når man bare går på kulturskole. Jeg vil også trene mere hjemme men syntes det er vanskelig for vet ikke hva jeg skal gjøre for jeg vil jo bli sterk å øve på teknikk men vet ikke hvordan. Jeg føler meg heller ikke sånn sikkelig god i dans så det er derfor jeg vil øve mere hjemme og på dans er det sikkelig mange gode og jeg føler lærene har favoritter

Svar

Hei!

Jeg skjønner at du synes det er vanskelig å vite hva du kan øve på på egenhånd!

Du skiver ikke noe om hva slags type dans du går på, men det er jo veldig mange videoer med tips til ulike trinn og øvelser på youtube og tiktok og lignende. Kanskje er dette noe du kan bruke som inspirasjon for å øve hjemme? Det er ikke alle videoer som har god kvalitet eller gode råd, så vær litt kritisk.

Spør gjerne danselæreren din om tips til øvelser og andre ting du kan øve ekstra på, eller gode videoer du kan bruke som inspirasjon.

Dersom det finnes andre typer dans du kan gå på i ditt nærområde kan det jo være aktuelt å bli med på det og. Det kommer jo litt an på hva du har tid og energi til, og om det går greit å komme seg til og fra.

Du har en skikkelig god innstilling og ønsker å bli bedre, og det er et kjempegodt utgangspunkt. Du er fortsatt ung og kan danse i mange år, så du har gode muligheter til å bli god hvis du vil det.

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 2.1.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål