Eksen hater meg fordi jeg baksnakket ham, hva kan jeg gjøre?

Hei

Det høres ut som om du angrer på at du baksnakket eksen din etter at det ble slutt mellom dere.

Når man blir såret eller lei seg etter et brudd, kan man noen ganger si ting man senere skulle ønske man ikke hadde sagt. Det gjør ikke baksnakking greit, men det går an å ta ansvar for det man har gjort.

Hvis du ikke allerede har gjort det, kan du si unnskyld til ham. Prøv å være ærlig og enkel, for eksempel: Jeg skjønner at det jeg sa om deg ikke var greit, og jeg angrer på det. Jeg var lei meg etter at det ble slutt, men det var likevel ikke riktig av meg å baksnakke deg. Beklager.

Så må du nok gi ham litt tid og avstand. For selv om du sier unnskyld, kan du ikke bestemme om han vil tilgi deg eller hvor lang tid han trenger. Det viktigste du kan gjøre er å vise at du mener det du har sagt, og ikke snakke stygt om ham videre.

Prøv også å ikke være altfor hard mot deg selv. Å gjøre noe man angrer på betyr ikke at man er et dårlig menneske. Det viktigste er å klare å ta ansvar, lære av det og prøve å gjøre det annerledes neste gang.

Håper dette var til hjelp og jeg håper det ordner seg

Vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Hvordan fortsette å være venn med eksen?

Ikke så gode venner lenger?