Moren min gjør meg ukomfortabel, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Det er forståelig at du ikke liker måten moren din oppfører seg på. Når barn blir eldre, endrer gjerne behovet seg for å ha fysisk kontakt med foreldre. Det er særlig i tenårene dette merkes. Så ting moren din gjorde med deg før, som å “ta klemmer” når hun selv ville, det var sikkert koselig og viktig da. Men nå kan det kjennes helt feil. Det er ikke så rart og jeg tenker at moren din burde forstå dette.

Det beste du kan gjøre er å forsøke å snakke med henne en gang ting er rolig, utenom at dere er i en situasjon der klemmingen skjer. En gang dere har det litt hyggelig sammen. Start med å si at du har noe litt vanskelig å ta opp, da spisser hun nok ørene ekstra. Så kan du fortelle henne at du har endret deg, uten at det trenger å føles som kritikk for henne. Du kan si noe slik:

“Mamma, før da jeg var yngre så likte jeg at du og jeg ga hverandre mange klemmer. Men nå har jeg blitt eldre og da har det endra seg litt for meg. Nå liker jeg bedre hvis du spør meg først om jeg vil ha en klem, eller så kan jeg si ifra til deg hvis jeg vil ha en klem. Jeg skjønner at det kanskje er litt trist for deg og jeg vet du bare prøver å vise at du bryr deg. Men jeg syns det er viktig at du vet at akkurat nå er det litt vanskelig med klemmer”.

Du må så klart finne dine egne ord for hvordan du vil si det. Eller så kan du skrive det, i en melding eller et brev. Men jeg håper du forstår poenget. Snakk ut ifra deg selv og vis forståelse for at mamma bare prøver å bry seg og antagelig ikke vil noe vondt. Da tror jeg det er størst sjanse for at hun forstår og klarer å endre seg.

Hvis det blir for vanskelig å si ifra til mamma så snakk gjerne med din andre forelder eller et annet voksent familiemedlem du tror vil forstå, og be om hjelp til å si dette til mamma. Noen ganger forstår foreldre bedre om andre voksne sier ifra til dem.

Jeg legger ved en artikkel under her som handler om det å snakke med foreldre om vanskelige tema. Leser du den får du flere tips! Håper dette var til hjelp.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hvordan få foreldrene dine til å forstå?