Hvorfor har noen den "perfekte" kroppen, mens jeg ikke føler meg like fin?

Hei

Det er lett å sammenlikne seg selv med mennesker en ser i filmer eller på sosiale medier, men det er viktig å huske at både sosiale medier, filmer og Disney-prinsesser ofte gir et urealistisk bilde av hvordan kropper ser ut. I gamle filmer, som Sound of Music, og i animerte filmer, blir utseendet til skuespillere og karakterer ofte fremstilt på en idealisert måte, noe som ikke alltid reflekterer hvordan kropper ser ut i virkeligheten.

Alle har en unik kroppsform, og det er nettopp den naturlige variasjonen mellom vårt utseende som gjør oss forskjellige og spesielle.

Selv om noen har slank midje og mye former, er det mange faktorer, som genetikk og kroppstype, som påvirker hvordan vi ser ut. For mange kan det også være lett å overse at skuespillere i filmer noen ganger også får hjelp fra filmproduksjonen for å se "perfekte" ut.

Det er viktig å prøve å gi deg selv den samme omsorgen og aksepten som jeg kan tenke meg at du gir til vennene dine.

Det er ingen "perfekt" kroppstype, og det å føle seg bra handler om å se det som gjør deg unik. Det å ha en sunn livsstil, føle seg vel i kroppen sin, og fokusere på ting man liker ved seg selv, kan ofte være det som virkelig gjør en person vakker.

Håper dette var til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt - og husk du er unik og vakker!

Med vennlig hilsen helsesykepleier