Jeg er 156, er jeg kortvokst?

Hei du, takk for at du sender inn spørsmål til ung.no!

Det er stor forskjell i høyde og det vil varierer fra person til person hvor høy man er. Det er ofte lite du kan gjøre selv for å påvirke dette. Men det er blant annet avhengig av kjønn, arv/gener, noen typer sykdommer og kosthold. Det går ikke an å vite helt nøyaktig hvor høy du kommer til å bli på forhånd.

Jenter pleier å vokse raskest tidlig i puberteten (like etter du har fått mensen), mens guttene vokser raskest i midten av puberteten. I Norge er gjennomsnittshøyden for menn 181 cm og 167 cm for kvinner.

Det finnes en formel som grovt kan regne ut hva som vil være din forventede høyde.

For jenter: (Mors + fars høyde – 13)/2 = forventet høyde +- 8,5 cm

Eksempel: Dersom din mor er 165cm og din far er 170cm vil det gi en forventet høyde for deg på 161cm.

Husk at du er trolig enda er i puberteten og det vil si at de fleste vil fortsette å vokse en stund til. Slik at selv om du er 156cm nå, trenger det ikke det være at du stopper på denne høyden. Vi kan vokse i høyde frem til 17-18 års alder. Det er ulikt fra jente til jente hvor lenge vi vokser og jeg kan ikke si med sikkerhet hvordan dette vil bli for deg.

I Norge er grensen for kortvoksthet satt til 154cm for kvinner, slik at du vil ikke regnes som kortvokst. Denne grensen er har du allerede vokst deg forbi.

Dersom du er veldig bekymret for dette og tenker mye på det, så ta kontakt med helsesykepleier på skolen din, helsestasjon for ungdom eller fastlegen din for en prat rundt dette med høyde.

Ta også gjerne en titt på artikkelen under som tar for seg høyde og hva som er van

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen

legen, ung.no