Spørsmål og svar

Bare vokst 1 cm siden mai. Det gir ikke mening at jeg skal vokse så lite.

Gutt, 16

I mai var jeg 173 cm høy nå er jeg bare kutt under 174 cm høy. Det gir ikke mening at jeg skal vokse så lite på så lange tid det er jo ganske mange måneder det er snakk om. Jeg er jo bare 16 så det gir ikke mening at jeg skal stoppe å vokse nå er det mulig for meg og bli over 183 i det hele tatt? Jeg har mye vokse smerter i bena med det tyder jo på at det ikke har noe med høyden min og gjøre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er dessverre vanskelig å gi deg et konkret svar på det du spør om.

Hva lengde veksten din ender på er mye styrt av høyden til foreldrene dine.

Jenter vokser raskest tidlig i puberteten, mens gutter vokser raskest i midten av puberteten. Vekstkurven flater ut mot 17-18 års alder.

Det finnes en formel for å regne ut dette, som kan gi deg en anelse om slutt høyden din.

For gutter: (mors + fars høyde + 13)/2 = forventet høyde +- 8,5 cm
For jenter: (Mors + fars høyde – 13)/2 = forventet høyde +- 8,5 cm

+- 8,5 cm betyr at høyden du får kan ligge inntil 8,5 cm over eller under tallet du har regnet deg fram til med formelen. Det er altså et slingringsmonn på 17 cm. Anslaget er derfor ganske grovt.

Det går også an å ta et røntgenbilde av hånden for å finne ut hvor langt skjelettmodningen har kommet. Fastlegen kan henvise deg til en slik undersøkelse.

For å få utnyttet vekstpotensialet ditt maksimalt er det viktig med nok og riktig næring, og nok søvn.

Om du er bekymret for lengdeveksten din kan du snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller fastlegen din.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 10.10.2023