Skadelig for hjernen å snuse som 14åring?

Hei!

Det er forståelig at du er bekymret for helsen din.

Nikotin i snus ikke bra for kroppen eller hjernen, spesielt for ungdom som fortsatt er i vekst og utvikling. I følge forskning på dyr har kan nikotin føre til negative effekter på hjernen, inkludert forstyrrelser i utviklingen. Hvordan dette viser seg hos den enkelte vet vi ikke nok om, og det vil være store individuelle forskjeller både i utfall og hvor lang tid det tar før man blir skadet.

Det vi vet er at ungdom er mer sårbare for å bli avhengige av nikotin, og det kan også ha en rekke uheldige effekter på kroppen som blodtrykk, kreft, hjerte- og karsykdommer, påvirkning på tenner og tannkjøtt, og diabetes.

Det er viktig å merke seg at jo kortere periode man har snust, jo mindre sjanse er det for å få skader og sykdommer. Hvis du slutter nå, vil risikoen for snus-relaterte sykdommer være svært liten.

Det beste du kan gjøre for helsen din er derfor å slutte med snus. Hvis du trenger hjelp til å slutte, kan du snakke med en voksen du stoler på, som en lærer, miljøarbeider, helsesykepleier på skolen, eller fastlegen din. Det finnes også nyttige ressurser som Slutta-appen som kan hjelpe deg på veien.

Lykke til!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet