Er det farlig om jeg snuser hvit snus et par ganger i uken?

Hei!

All snus som selges i Norge inneholder litt tobakk. I hvit snus er det helt minimalt, noe som også gjør at kreftfaren er mindre. Men nikotin øker risiko for helseskader selv om det ikke er direkte knyttet til kreft.

Hvem som utvikler kreft kan vi dessverre ikke vite på forhånd, siden det avhenger både av gener, miljø og adferd. Det vi kan si er at vi vet at snus inneholder kreftfremkallende stoffer og at det er økt risiko for å få kreft dersom man snuser.

Om du snuser et par ganger i uken er det mest risiko for at du blir avhengig, samt at du får skader på tannkjøttet. Vi har ikke noe dokumentasjon som sier at hvit snus irriterer tannkjøttet mindre. Styrken på snusen har ikke noe kjent betydning for hvor fort du vil få skader på tenner og tannkjøtt, men styrken på snusen har betydning for hvor fort du utvikler avhengighet.

Nikotin er et giftstoff du lett blir avhengig av, fordi det påvirker hjernen, spesielt hos barn og ungdom. Å bruke nikotin i ungdomstiden kan dessuten påvirke utviklingen av hjernen, som ikke er ferdig utviklet før i midten av 20-årene.

Så jeg vil anbefale deg å ikke snuse i det hele tatt.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet