Føler meg syk når mat nevnes, spyr etter måltid. Har jeg spiseforstyrrelse?

Hei du!

Ja, det kan høres ut som en spiseforstyrrelse under utvikling. Men dette må du finne ut av sammen med din behandler. Det kan hende det har vært mye forskjellig dere har måttet snakke om slik at vedkommende ikke har landet på noe enda når det gjelder hva som skal være fokus eller hva som er resultatet av utredning. Dette kan du spørre din behandler om slik at du er oppdatert på hva som skjer og hva som er tenkt i ditt tilfelle. Det er viktig at du er åpen om hvordan du har det for at vedkommende skal forstå deg best mulig.

Det er ikke uvanlig å kjenne seg dradd mellom å ikke ville få hjelp og å ville få hjelp når man har spiseforstyrrelser. Man kan si at personen gjerne ønsker å være frisk mens spiseforstyrrelsen "ønsker" å sulte seg, være tynn, "ha kontroll" og å være syk. Det å jobbe med motivasjonen rundt det å skulle få hjelp er mye av det man jobber med innledningsvis når noen er henvist til hjelp for blant annet spiseforstyrrelser.

Det er viktig at du vet at det er farlig for deg å la være å spise og det er farlig å kaste opp maten over lengre tid. Man blir både psykisk og fysisk syk av det. Dersom man spiser jevnt og normalt legger man ikke på seg - da vil kroppen ønske å holde "set point-vekten" sin - altså den vekten man vanligvis ligger på. Det er ikke slik at man legger på seg av å spise normalt - dette er spiseforstyrrelsen som "snakker". Det fører ofte med seg mye vonde følelser dersom man kommer inn i en vond spiral med sulting og overspising - det er som sagt mye bedre for både det psykiske og det fysiske dersom man bestemmer seg for å ha faste og jevne måltider. Så dette vil jeg oppfordre til på det sterkeste. Resten må du prøve å finne ut av sammen med behandleren din. Det er viktig å huske på at dersom man begynner å gjøre mye som spiseforstyrrelsen "vil" så vil denne bare utvikle seg. Det kan være vanskelig å gå imot den og gjøre som "den friske delen" vil - men dersom man får det til vil man til gjengjeld kunne bli mye bedre med tanke på den psykiske helsen.

Jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykologen