Spørsmål og svar

Har en venninne som har det vanskelig hos faren sin, hvordan hjelpe?

Jente, 14

Hei. Jeg har en venninne som har skilte foreldre, hos mammaen er det greit, men hos faren er noen problemer. Det er veldig rotete og skittent, faren er ofte ute til det blir natt og hun vet ikke hvor han drar, ofte sover han til langt på dag. Hun har en lillebror på 11 og en storebror på 16 snart 17. hun sier at det ikke er regler hjemme hos faren og at de legger seg når de vil spiser hva de vil og får ha telefon så mye de vil. Det er også snus lett tilgjengelig for dem. Er det noe jeg kan gjøre for å hjelpe? Hun tør ikke å si ifra selv.

Svar

Hei!

Situasjonen du beskriver hos din venninne sin far er alvorlig, sånn skal ikke barn ha det hjemme med sine omsorgspersoner. Det er veldig bra at venninnen din har vært åpen med deg og ikke minst er det bra at du har reagert på det hun har fortalt. For dette er en utrygg situasjon der venninnen din og hennes søsken ikke får den omsorgen de trenger når de er hos faren sin.

Det er flott at du er en så god venn og vil hjelpe. Det er flere ting du kan gjøre:

Det aller viktigste er at du kan støtte venninnen din i at det er modig og viktig at hun har sagt ifra til deg om hvordan ting er hos faren. Du kan være en god venn, en som lytter og gir omsorg. Du kan be henne på besøk hjemme hos deg så mye som mulig.

Videre, må du fortelle om situasjonen hun er i, til noen andre voksne. Det er veldig viktig at du gjør dette. Det aller beste er at du tilbyr deg å gjøre dette sammen med henne, kanskje hun tør da? Hvis hun fortsatt ikke tør så må du likevel fortelle dette videre, du. Her er noen konkrete råd:

  1. Min første tanke, hvis venninnen din tør å være med å si noe, er at dere snakker med moren hennes. Vet hun hvordan sine barn har det når de er hos faren sin? Moren til venninnen din har foreldreomsorg. Dermed har hun en plikt til å beskytte venninnen din og søsknene hennes fra den utrygge situasjonen de er i når de er hos faren. Moren deres bør rett og slett ikke sende dem til faren sin slik ting er nå. Moren deres er den som kan ta grep her i første omgang.
  2. Hvis moren til venninnen din ikke vet noe, ikke gjør noe, eller venninnen din ikke vil fortelle noe til henne, så bør dere snakke med dine foreldre. De har også plikt som voksne, til å ta grep og gjøre noe, dersom de får høre om barn som er i den situasjonen venninnen din er når hun er hos faren sin. Tror du venninnen din kan bli med på å snakke med foreldrene dine? Jeg håper det.
  3. Hvis venninnen din ikke vil si noe til foreldrene dine heller, så kan dere sammen ringe anonymt til f.eks barnevern eller en annen type hjelpetelefon. Her er kontaktinfo til barnevernet. Blåkors er et sted dere kan kontakte for råd. Alarmtelefonen for barn og unge eller kors på halsen er andre alternativ. Les mer i linkene om hvordan man kommer i kontakt og hva man kan si når man ringer. Det er ikke så farlig hvem av disse stedene dere kontakter, det viktigste er at dere kontakter noen. Hvis venninnen din ikke vil ringe noen steder heller, så anbefaler jeg deg at du (evt sammen med dine foreldre) gjør dette uansett, alene. Du kan godt være anonym og bare legge frem saken for å få råd.

Jeg håper noe av dette vil fungere. Ellers, så bare vær en vanlig venn, som er der for henne og gjør "vanlige" ungdomsting sammen med henne. Vis at du vil lytte til henne og støtte henne. Hvis venninne din forteller fine ting om faren sin så hør på de og. Barn som har det vanskelig hos forelderen sin er gjerne fortsatt veldig glad i den forelderen og har helt sikkert også fine stunder der. Så bare hør på det hun har å si og støtt henne <3 Noen ganger kan det å vite at man har en venn å stole på være svært betryggende.

Men som sagt så er omsorgssituasjonen alvorlig og hun må få hjelp for å få til en endring. Lykke til! Bare skriv til oss igjen om du har flere spørsmål. Sjekk også ut artikkelen jeg har lagt ved under her som handler om hva du kan gjøre for å hjelpe noen du kjenner som har det vanskelig. Der finner du mange flere gode tips.

Du er en god venn!!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no

Besvart: 20.12.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål