Exen hans er fortsatt forelsket i kjæresten min og vil ha han tilbake...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Jeg forstår at du går gjennom en tøff periode akkurat nå, og det er helt naturlig at du føler deg redd og usikker på skolen. Å bli dratt inn i rykter og konflikter er veldig tøft, spesielt når det er knyttet til vennskap og kjæresteforhold.

Om ekskjæresten hans vil ha han tilbake, er det forståelig at hun blikker deg, og får andre til å gjøre det selv om det ikke er greit. Men dette er forbigående. hun vil komme over det og de andre vil slutte å bry seg. Folk som sprer rykter eller er negative, prøver ofte å få oppmerksomhet eller lage drama. Hvis du holder deg rolig og viser at du ikke lar deg påvirke, vil det hvert kanskje roe seg.

Det er lettere sagt enn gjort, men prøv å ikke la andres blikk og kommentarer påvirke deg for mye. Bare gå på skolen med hodet hevet selv om det ikke er lett. Når de ikke får respons, vil de ikke synes det er no "gøy" lenger.

Uansett, synes jeg du skaø snakke med noen voksne på skolen om dette. Helsesykepleier for eksempel. Helsesykepleier er vant til å snakke med ungdom om slike til, og kan hjelpe og støtte deg i denne situasjonen <3

Håper dette var til hjelp!

Lykke til <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no