Er veldig opptatt av rene hender, kan det være ocd?

Jente, 15

Hei. Jeg reagerer veldig sterkt på ting som at folk biter negler, sliker på fingrene sine, piller på neglene, tar seg i øret, nyser i hendene og følger alltid nøye med på om folk vasker seg på hendene etter de har vært på do. Jeg sier ikke i fra da jeg ikke vil at de skal tenke at jeg føler de er ekle når de gjør ting som er ganske normalt å gjøre uten å tenke seg om. Men hvis mamma eller pappa gjør noe av det kan jeg reagere VELDIG sterkt og trygle de til å vaske hendene og jeg går selv og vasker hendene selv om jeg ikke var nær de en gang. Jeg selv kan gjøre fler av disse tingene når jeg er alene men da vasker jeg alltid hendene rett etterpå. Jeg kan en skjelden gang glemme meg å bite negler når jeg er med andre men da går jeg ALLTID å vasker hendene nøye rett etterpå fordi jeg ikke vil at de skal kjenne på det ekstreme ubehage av å være vitne til sånt. Er dette normalt? Hva kan det skyldes? Kan det være ocd?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Takk for at du skriver til oss om dette.

Det høres slitsomt ut for deg å ha dette sterke fokuset på renslighet.

Det er alltid en fare for at fokuset ditt på renslighet, vasking av hender o.l. kan utvikle seg til tvang/ocd. Det er derfor viktig at du tar tak i det allerede nå.

Det kan være at fokuset ditt allerede er litt tvangspreget. Tvangshandlinger og tanker har en tendens til å utvikle seg å bli stadig mer tvang.

Du kan lese mer om tvangslidelse her.

Det finnes flere ting du kan gjøre selv, og jeg synes psykolog Torkil Berge gir en svært god og detaljert beskrivelse i dette heftet, som jeg anbefaler deg å lese. (Bare følg linken)

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 19.10.2023