Hvordan kan jeg fikse et usymmetrisk ansikt?

Hei.

Ingen ansikter er symmetriske, det er altså helt normalt at du finner ulikheter når du studerer begge sidene av ansiktet ditt.

Dersom du opplever press på utseende så vil jeg anbefale deg å snakke med en voksne om det. På sosiale medier er det mye fokus på utseende og perfeksjonisme. Det kan føre til at vi sammenligner oss med mennesker som er filtrerte og unaturlige. Vi ender da opp med å ikke like oss selv eller lete etter feil ved vårt eget utseende. Det leit og noe man bør være veldig obs på. Uansett hvor mye du prøver så vil det alltid være noen der ute som du synes ser finere ut enn deg selv.

Snakk med noen om presset du kjenner på og ha som mål og alltid si noe godt til deg selv hver gang du ser deg selv i speilet ditt. Unngå gjerne å speile deg så mye. Gjør det du skal foran speilet og si til deg selv at dette ble ble bra, jeg er god nok akkurat slik jeg er.

- Forsøk å løfte blikket ditt bort fra eget utseende og over på de gode kvalitetene som du har i deg.

- Lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.