Er stresset for å begynne på speideren.

Jente, 13

Hei. For to år siden begynte jeg og slite med tvangstanker. Det ble verre og verre og tidlig i 2022 begynte jeg med ‘selvskading’ hvis jeg kan kalle det det. Jeg laget kutt på armene mine over en lang periode. Jeg begynte på BUP, og så fikk jeg diagnosen OCD. Jeg slet med angst også, og jeg gikk på fotball, men jeg begynte og ble så stresset og redd for og gå på tening, kamp osv. Jeg tok en lang pause, før jeg sluttet helt og meldte meg av, pga at jeg skulle fokusere på behandlig på BUP. For fire dager siden var jeg på BUP og de sa at jeg hadde blitt såpass bra at diagnosen ikke gjelder lenger. Idag mens jeg spiste frokost sa mamma at denne uken skulle jeg begynne på speider. Vi hadde diskurtert at speider var en mulighet. Men nå begynner jeg og føle på stresset jeg følte når jeg stresset over fotball.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Så bra at du har fått hjelp og blitt bedre av det du tidligere slet med av angst og tvang!

Det jeg vil si til deg at selv om du blir stresset i dag, så må du også huske på at du har fått hjelp med det du tidligere slet med av tvangssymptomer (OCD) og at du derfor er mye mer rustet til å delta på f.eks. speideren eller andre sosiale aktiviteter enn det du var tidligere.

Snakk med moren din og din behandler på BUP om det stresset du kjenner på med tanke på å begynne på speideren. Jeg er sikker på at de kan trygge deg slik at du tør å utfordre deg selv og begynne på speideren. Jeg tror også du at du kommer til å kjenne på masse mestring når du begynner på speideren og at du kommer til å veldig godt av en ny sosial aktivitet.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre og masse lykke til på speideren!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 23.10.2022