Jeg vil slutte på basket, hvordan skal jeg si det til foreldrene mine?

Hei!

Jeg forstår godt at dette er vanskelig for deg. Du er en samvittighetsfull gutt som bare vil gjøre det som er riktig. Men det er viktig at du gjør det som er riktig for deg også!

Du må bare hoppe i det og fortelle foreldrene dine om det du går og tenker på. Du blir ikke bedre i basketball når du ikke har lyst til å drive med det mer. Og du blir ingen god utgave av deg selv av å tenke på dette uten å gjøre noe med det.

Si til foreldrene dine at det er noe du har tenkt en del på som du ønsker å snakke med de om. Da forstår foreldrene dine at det du skal si er viktig og noe som betyr mye for deg. Be om at dere kan sette av litt tid der både de og du har mulighet til å prate rolig sammen.

Når du sier hva du tenker på så fortell gjerne om følelsene dine rundt det å slutte med basket. Del også tankene dine du har rundt hvorfor du vil slutte. Dette er en måte å fortelle ting på som kan gjøre at foreldrene dine forstår deg bedre. Si for eksempel hvordan du har det når du skal på basket, hva du kjenner i kroppen og hva du heller ville gjort.

Fortell om redselen din for å skuffe dem og hva dette gjør med deg. Si at du synes det er vanskelig å snakke om fordi du er redd for at de skal bli sinte og at du blir lei deg når de blir skuffet over deg.

Hvis du tenker at det blir vanskelig å si dette til foreldrene dine kan et alternativ være å skrive et brev. Du kan også vise dem det du har skrevet til oss. Du kan også snakke med for eksempel helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Det kan være godt å lufte tankene til noen før du tar det opp med foreldrene dine.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier